El COACHING es una metodología de acompañamiento, un proceso en el que el coach te ayuda a definir tu objetivo, a explorar dónde estás ahora y adónde quieres llegar, identificando en ese camino posibles obstáculos que te frenan y apoyándote para que despliegues todos los recursos que tienes, desarrolles tu propio plan de acción y finalmente, CONSIGAS TU OBJETIVO!
El coaching siempre está orientado a que pases a la acción, sin ella no hay cambio y sin cambio, no hay coaching, para esto es necesario tu compromiso, tus ganas.
A lo largo del proceso de coaching, vas a descubrir capacidades y a desarrollar habilidades para obtener lo mejor de ti mismo, a establecer prioridades, definir nuevas opciones para dar el primer paso y superar barreras, vas a conseguir trazar tu propia hoja de ruta, esa que te va a llevar directamente a lograr el objetivo que te has marcado, manteniendo la motivación en todo momento.
El coaching promueve un cambio de pensamientos, de actitudes, de conductas realmente transformadoras, que se van a convertir en aliados para lograr metas que te parecían inalcanzables.
- El coaching no es terapia, es una metodología que se orienta al logro de objetivos y que tiene un punto claro de partida y llegada. No indaga en tu pasado, se centra en el presente y te facilita el diseño de tu futuro. El ámbito del coaching es el desarrollo personal y la comunicación, ya sea contigo mismo como con los demás.
ALGUNOS BENEFICIOS QUE PUEDES OBTENER CON UN PROCESO DE COACHING PERSONAL
Mejorar la comunicación y los vínculos con los demás, aprender a identificar el “saboteador interno” (esa voz que nos dice que no servimos para nada, que somos inútiles, o que nunca lo conseguiremos…), disfrutar del presente, aumentar la confianza en ti mismo, fortalecer la autoestima, gestionar mejor el tiempo, establecer prioridades para alcanzar las metas, aprovechar la vida…
¿QUIÉN ES Y QUÉ HACE EL COACH?
COACH es el profesional con la formación necesaria para acompañarte en todo el proceso de desarrollo personal que te lleve a una profunda transformación, para que alcances tus metas.
A través de la conversación, preguntas clave y un gran número de herramientas, te va a ayudar reflexionar desde otro punto de vista, a que encuentres tus propias respuestas, con una metodología que promueve responsabilidad, te aporta perspectiva y te ayuda a tomar conciencia de dónde estás, adónde quieres llegar y cómo lo vas a hacer para conseguir el objetivo que te has marcado. Libérate de ataduras emocionales, laborales, sociales… y desarrolla todo tu potencial!
El coach no da consejos, no decide por ti, no te juzga, te considera el auténtico experto en tu propia vida. Crea contigo un espacio de respeto y confidencialidad, te ayuda a centrarte, a descubrir lo que de verdad te importa, a dejar de postergar acciones que te faciliten llegar a una meta concreta.
Sólo tú puedes tomar la decisión de iniciar un PROCESO DE COACHING para llevar a cabo cambios que modifiquen tu vida, que la hagan más plena y con la ayuda de un coach es más fácil lograrlo!
¿PARA QUÉ TE PUEDO SER ÚTIL como COACH PERSONAL?
- Para ayudarte explorar qué es lo que quieres cambiar en tu vida.
- Para que te aclares las ideas y puedas tomar una decisión que te cuesta.
- Si quieres aumentar tu autoconocimiento y mejorar la relación contigo mismo.
- Si quieres salir del atasco para poner en marcha algún proyecto.
- Si necesitas buscar nuevas opciones para resolver un problema.
- Para mejorar tu autoestima, descubrir todo lo que eres capaz de hacer.
- Si necesitas un impulso para avanzar.
- Si quieres deshacerte de miedos que te impiden lograr tus metas.
- Si buscas salir de la confusión y descubrir lo que quieres.
- Si sabes lo que quieres hacer y no sabes cómo.
- Para mejorar tus relaciones personales y profesionales.
- Para conseguir hacer lo que realmente quieres, no lo que esperan de ti.
RESERVA YA TU PRIMERA SESIÓN GRATUITA!!!
LLÁMAME AHORA AL 671 41 89 50 si estás en España y marca antes +34 si estás fuera de España.
Si lo prefieres, envíame un MAIL a: yolanda@coach-mind.com
Latest posts by Yolanda Peña Mendez (see all)
- ¿Decides a qué prestas atención? - 30 noviembre, 2023
- 7 Claves para hacer ejercicio los «no deportistas» - 30 noviembre, 2023
- Cómo cambiar tu estado emocional para influir en tu salud - 30 noviembre, 2023